正常な髪の毛の脱毛までの一生 その１１８
正常な髪の毛は、成長期、退行期、休止期を経て、脱毛となります。
頭皮には毛母細胞という細胞があり、毛母細胞で髪の毛の成分が作られています。
毛母細胞で作られた髪の毛の成分は、次々と上部へ押し上げられて毛幹となります。
毛母細胞は通常2年から5年の間、1本の髪の毛を作り続け、毛母細胞が髪の毛を作り続けている間が、作られている髪の毛の成長期です。
髪の毛は頭皮から上に伸びる「毛幹」と、下に隠れた「毛根」に分かれています。
男性の平均的な髪の毛の数はおよそ10万本と言われています。
髪の毛が脱毛したあとの毛母細胞はしばらくの間休止したあと、再度成長期へと入り髪の毛を新たに作り始めます。
実は約10万本の髪の毛のうちの約1万本、つまり約1割の髪の毛は休止期の状態と言われています。
つまり、夜型の行動をしていると、血液の循環と遺伝子的な髪の毛が成長するメカニズムとのバランスが崩れ、脱毛へとつながっていくことになります。
朝のシャンプーも脱毛の原因となりえます。
朝は、仕事や学校へ行ったりなどあまり時間に余裕がなく、どちらかというと時間のある夜のように、ていねいにゆっくりとシャンプーをすることが難しくなりがちです。
時間がないため急いで乱暴に髪の毛や頭皮をこすったり、急いでいるためにすすぎも十分でなかったりと、髪の毛や頭皮を傷めることが多くなりがちなのが朝のシャンプーです。こうして髪の毛や頭皮を傷めると、脱毛の原因につながります。
また、常に意識して髪の毛と頭皮を清潔に保つ工夫が必要です。
ただ、強い日差しを浴びるということは、紫外線も大量に浴びることになります。
紫外線が髪の毛のキューティクルを傷める原因となりますので、脱毛にもつながることがあります。
つまり、夜型の行動をしていると、血液の循環と遺伝子的な髪の毛が成長するメカニズムとのバランスが崩れ、脱毛へとつながっていくことになります。
過度の飲酒も脱毛の原因となります。
飲酒によるお酒が脱毛の直接の原因というわけではありませんが、過度の飲酒による弊害が脱毛の原因を作ります。
昼夜逆転の生活が脱毛の原因となる一つには、ホルモンバランスが崩れるということもありますが、ホルモンバランスの崩れ以上に、人間の髪の毛は夜間に成長します。
昼間は血液が脳や筋肉、内臓（特に消化器）などに多く循環し、髪の毛を含めた皮膚へは十分に血液が循環しないため、髪の毛の成長に十分な栄養が皮膚へ行き渡りにくくなります。
逆に夜間の睡眠中の場合、体全体に満べんなく血液が循環するため、夜間に髪の毛が成長しやすくなります。
ただし、髪の毛の成長に関しては血液循環の問題だけではありません。
本来であれば夜は睡眠をとるのが昔からの自然な生活習慣ですので、遺伝子的にも髪の毛が夜成長するようにセットされています。
つまり、体のためだけではなく、3度の食事をバランスよく摂取することが、脱毛の原因をなくすためにも必要なことといえます。
おすすめ脱毛エステ
エステティックサロン、各種スクール・教室
ビューティステイション
★３０余年の実績・総合エステとアートメイク（男の眉・女の眉）
TEL 042-644-6301
〒192-0082 東京都八王子市東町１−１０−７０１
アロマテラピー、栄養コンサルタント、エステティックサロン、音楽療法、温熱療法、カイロプラクティック、各種スクール・教室、観相、気功療法、きゅう（灸）、筋肉療法、クイックマッサージ、形態矯正療法、経絡療法、光線療法、呼吸療法、心理カウンセリング、精神療法、整体、断食療法、電気療法、電子療法、波動療法、ビューティーアドバイザー、フェイシャルエステティックサロン、フットケア、まつげサロン、耳つぼ療法、メークアップサービス、リラクゼーションサロン、リンパマッサージ
エルセーヌ八王子店
結果にこだわった実力派エステサロン
TEL 042-644-8102
〒192-0081 東京都八王子市横山町７−５
http://www.elleseine.co.jp/?a=itown
育毛業、エステティックサロン、かつら卸、かつら製造、美容院、毛髪業、理容店
バイオテック渋谷
“無料体験”実施中。90分で抜け毛の原因を取り除きます！
TEL 03-5489-5896
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂１丁目８−３
http://www.318255.jp
shibuya@biotech.ne.jp
エステティックサロン
自由が丘エピサロン吉祥寺店
定額制＆２年保証プランで安心な脱毛専門店
TEL 0120-332338
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目２５−１０
http://www.episalon.com/
m-box@episalon.com
関連カテゴリー： 脱毛と髪の基礎知識
